Dit is de perfecte les voor beginners!
Spontaan zin in Hemelvaart yoga? Kom vanavond om 20:30u naar de Yoga Campus in Arnhem en krijg meteen oefeningen mee die je thuis kunt doen. Aanmelden of vragen stellen via .
Vanavond gaan we aan de slag met yoga voor thuis. We doen verschillende oefeningen en korte meditaties waar je er uiteindelijk een stuk of vier van uitkiest om iedere dag thuis te doen voor een 10 minuten yoga quick fix! Je kiest zelf hoe lang je deze 'challenge' wilt volhouden (bijvoorbeeld 7, 11 of 40 dagen). Doe je mee?