Beste buurtgenoten,
Vanaf 24 maart geef ik weer Mindful walking. We gaan samen wandelen in een groep en tijdens die wandelingen laat ik jou kennis maken met diverse thema’s zoals focus, ademhaling, bewegen, meditatie, yoga, affirmaties en stilte. Deze kennis kun je meenemen in je dagelijkse leven, privé en/of werk. De groepen bestaan uit een diversiteit van mensen, maar het fijne is, dat ik na afloop van alle trainingssessie merk dat iedereen ‘rijker’ naar huis gaat! Zou je meer willen weten over deze trainingen, dan kun je mij natuurlijk altijd mailen of bellen. Op mijn website vind je ook veel informatie: www.beweegjevrij.nl
Gr en wellicht gaan we elkaar zien
Marianne van Sommeren